Belleza: Tres claves de experto para conseguir una 'melena 10'

¿Uno de tus mayores anhelos es presumir de una melena radiante? Si es así, seguro que te interesa conocer las tres claves para conseguir un cabello 10 que nos da Philip B., el gurú del cabello de Hollywood, uno de los estilistas más cotizados y por cuyas manos pasan algunas de las melenas más famosas del mundo. De forma clara y sencilla, nos da tres simples recomendaciones para acabar con los malos hábitos (capilares) y conseguir una melena fuerte y sana.

1. ¡Atención, pelo mojado! “Cuando el cabello está húmedo se debilita su estructura interna: en ese momento es cuando está más frágil, y si se cepilla puede romperse con facilidad. Se debe utilizar un peine de púas anchas para desenredar el pelo con delicadez mientras está húmedo y reservar el cepillo exclusivamente para cuando esté completamente seco”, explica.

2. Frenar la deshidratación. “Hoy en día, es infrecuente la mujer que no usa, de forma ocasional o habitual, secador o planchas, y también son muchas las que usan el color para darle vida a su cabello. Por eso, siempre recomiendo hacer un tratamiento hidratante intensivo". Philip B. propone  su aceite Rejuvenating Oil -sin duda su producto estrella- dos veces por semana. Se aplica mechón a mechón y se deja actuar de 20 minutos a varias horas, pudiendo incluso potenciar su efecto añadiendo alguna fuente de calor como un secador, una envoltura de film o una toalla caliente. Después, es importante retirarlo con un champú de arrastre.

3. ¿Y al cepillarse? “Aconsejo entre 10 y 20 pasadas con el cepillo todas las noches, dependiendo del grosor del cabello. Así conseguimos la exfoliación que el cuero cabelludo necesita para eliminar los restos de productos y de suciedad, además de estimular el cuero cabelludo y el crecimiento de un cabello más fuerte y sano. Si tienes el cabello fino o débil, apuesta por los cepillos de cerdas naturales”.

Parejas: 5 claves para que tu relación funcione

Hay una serie de errores que muchas de nosotras cometemos alguna vez en una relación de pareja. ¿Lo mejor para superarlos? Tenerlos bien claros.

1. No idealices al ser amado

Cuando nos enamoramos tenemos un error común: les idealizamos. La adrenalina de los primeros meses hace que esto sea normal, pero no te olvides de amarle tal y como es.

2. No te anules para que tu pareja sea feliz

A veces nos solidarizamos “por lo bajo”. Dejamos de crecer por miedo a que él no nos siga. Crece y después ayúdale a crecer a él. Recuerda: sé tú, siempre.

3. Si el amor no se ve, ni se siente, no sirve

La indiferencia es la mayor enemiga del amor, es su opuesto. El amor tiene su gramática, si a tu chico no le gusta decir “te quiero”, que te lo demuestre. Hay mil formas.

4. Irse a vivir juntos: la prueba de fuego

No es lo mismo verse unas horas al día o quedar para salir de marcha que vivir en pareja. Si hasta ahora todo va sobre ruedas, la cosa puede cambiar al compartir un espacio y muchas horas al día. ¿Lo mejor? Plantearos seriamente el paso que vais a dar y detallar vuestros planes de convivencia de antemano.

5. Un clavo no siempre saca a otro clavo.

Hay amores que son como un virus. Se meten en tu alma y es difícil librarte de ellos. Sé realista. Si no has olvidado a tu ex, tu nuevo ligue puede ser un bálsamo pero no le des categoría de príncipe azul. Mejor apóyate en tus amigos hasta que remontes.

Trucos para ahorrar dinero en la peluquería

La situación económica no está bien para nadie, pero, días mejores vendrán. Mientras no llegan, tenemos que ajustar el presupuesto mensual destinado a la belleza. Yo, por ejemplo, iba semanalmente a la manicura y ahora cuido mis uñas en casa.

La peluquería también es algo que fue tachado de la lista de muchas mujeres  como algo superfluo para estos momentos. Muchas chicas redujeran las visitas a su peluquera favorita y arriesgan a probar cambios de look en la comodidad del hogar. El problema es que ni siempre los resultados son buenos. Como decía la abuela “El barato, sale caro”.

Para que puedas sentirse guapa, pese a la falta de dinero, te dejo con algunas ideas prácticas para cuando vayas a la peluquería.

Si quieres cambiar el look, pero no tienes mucho dinero para cortes, tintes y peinados más elaborados, apuesta en tu flequillo. Así no pagarás el valor de un corte completo e irás a casa con otra cara.

Si quieres teñir el pelo, utiliza técnicas más duraderas, que no exijan retoque mensualmente. Las mechas californianas, por ejemplo, son tendencia y necesitarás volver a la peluquería solo después de los tres meses.

Si la peluquera ofrecerte lavaje o hidratación, rechaza. Por el precio que pagarás en este servicio en la peluquería, podrás comprar buenos productos para lavar e hidratar tu pelo en casa (y varias veces).

¿Y la manicura? Como te comenté al principio de este post, lo suyo es que aprendas a cuidar las uñas en casa. Si no te gusta nada la idea, puedes aprovechar las ofertas de las manicuras  y darte el capricho siempre que puedas, así será mas fácil mantener las uñas bien cuidadas después.

Hay muchos centros de belleza que también son escuelas. Allí los alumnos, bajo la supervisor de un profesor, hacen los servicios por un precio muy barato. En Madrid, yo frecuentaba una escuela que me cobraba 3 euros por la manicura. Obviamente no quedan perfectas como si hechas por una profesional, pero seguramente mejor de lo que haríamos nosotras.

Tips de belleza: ¿es imprescindible usar un desmaquillante específico para los ojos?

La respuesta a la pregunta, de forma rotunda, es sí. Si bien es cierto que por comodidad o por ahorrar unos euros, son muchas las mujeres que no usan un desmaquillador específico para los ojos, y utilizan un gel al agua o su leche limpiadora habitual, están cometiendo un error. Especialmente, si se usa máscara de pestañas, delineador o sombra.

La piel que rodea los ojos es la más sensible y delicada del rostro y, por tanto, la más susceptible al maltrato. Los tirones propios de un desmaquillado incompleto sólo sirven para dañarla. Si encima se usan productos untuosos o grasos, se hinchan e irritan. Las fórmulas de los desmaquilladores para ojos son hipoalergénicas, ligeras ,y eliminan hasta el color más resistente con suavidad.

Belleza: Como cuidar las primeras arrugas

Aquella típica escena de película: la chica busca arrugas en la cara delante del espejo y estira la piel buscando las diferencias entre los años. Si este momento te suena, puede que ya sea hora de empezar cuidar tus primeras arrugas.

Normalmente, a partir de los 25 años, nuestra piel fabrica colágeno y elastina en mejor cantidad, lo que se refleja inmediatamente en nuestra piel. Empiezan a aparecer las primeras y temidas marcas de expresión. Los malos hábitos también colaboran para el aparecimiento de ellas. ¿Te acuerdas cuando te decían “cuidado con el sol” “tienes que comer mejor”? Pues eso.

Si estas en esta situación, no te desesperes, te dejo algunos consejos muy útiles para que cuides tu piel, mientras tienes tiempo, y enfrentes el paso del tiempo guapa como siempre.

No puedo empezar a dar consejos que realmente te ayudarán a cuidar tu piel, sin mencionar los malos y buenos hábitos. Si pretendes cuidar tu cuerpo, sin cuidar laalimentacióny controlar los excesos, olvídate.

Debes tener una dieta sana, evitar alcohol, cigarrillos y demasiada exposición solar. Quita siempre tu maquillaje, duerme bien y hidrata la piel constantemente.

Si te gustan los tratamientos naturales, las semillas de Quinoa son perfectas para tratar las arrugas. Puedes consumirla en tus comidas, como acompañamiento o incluso sustituyendo algunos alimentos. Esta semilla es buena debido a su poder de aliviar las infecciones de la piel, reparándola y consecuentemente retardando el envejecimiento.

Puedes buscar productos de tu marca favorita especialmente creados para las primeras arrugas. Lancome y Roche, por ejemplo, tienen muy buenos productos contra los primeros señales de envejecimiento.

Britney Spears estaría pensando en cancelar su boda con Jason Trawick

Si bien la guapa Britney Spears está comprometida con Jason Trawick, el matrimonio entre ellos no se realizaría nunca, pues la cantante estaría cansada de la actitud de su actual pareja.

‘Britney y Jason planearon casarse a fines de diciembre, pero han estado peleando, así que la boda ha sido suspendida. Están diciendo a sus amigos que la han postergado, pero probablemente nunca lo hagan. Britney no cree que Jason sea ni un poco divertido y se resiente con él porque actúa más como un segundo padre que como una pareja’, señaló un allegado a RadarOnline.

Britney Spears y Jason Trawick mantienen una relación de años, pero esta se habría convertido en una de trabajo. Aunque todavía no se aclara sobre la boda que tendrían, los padres de la cantante estarían preocupados por ello.

Belleza práctica: trucos para conseguir unas cejas bien depiladas

La moda ha dictado sentencia: se llevan las cejas anchas y pobladas. Pero eso no significa que las lleves descuidadas. Independientemente de su forma, requieren atención para eliminar, pinza en mano, esos incómodos y antiestéticos pelitos. Pero, ¿te has planteado si hay un momento óptimo para eliminarlos? Pues toma nota, lo ideal es hacerlo tras la ducha o el baño.

El motivo es que el vapor que produce el agua caliente abre los poros, lo que facilita la extracción del vello y, sobre todo, la hace menos dolorosa, lo que es de agradecer en una zona especialmente sensible.

Otros trucos

Los expertos de Tweezerman, además, recomiendan:

-Agarrar el pelo con las pinzas desde la raíz para evitar roturas.
-Tirar con suavidad en la dirección de crecimiento del vello, no a contrapelo.
-Si aún así te molesta el tironcito, pasa antes un hielo por la zona a depilar para anestesiarla ligeramente.
-Eliminar los pelitos de uno en uno para poder seguir sin errores el trazado de la ceja.
-Y, además, un buen aliado para una depilación perfecta es un espejo de aumento.

La talla de las modelos publicitarias influye en el cuerpo que se prefiere

Siempre decimos que existen un culto a la delgadez, que la imagen que se busca y enaltece, sinónimo equivocado de éxito y salud, es aquella que continuamente nos muestran en revistas, publicidades televisivas y otras, pero ahora un estudio confirma que la talla de las modelos publicitarias influye en el cuerpo que se prefiere.

Es decir, que la obsesión por lucir delgado que sobre todo afecta a las mujeres podría atenuarse si se cambiara la talla de las modelos publicitarias, pues el estudio realizado en Reino Unido muestra tras evaluar a 100 mujeres, que si se muestran fotografías de modelos de mayor talla que las habituales, las mujeres que generalmente prefieren cuerpos delgados, disminuyen su interés por las tallas reducidas.

Así, el no mostrar modelos de menor talla que lo normal y muy delgadas, podría cambiar la imagen que muchas mujeres perciben de sí mismas y que todos percibimos de los demás, lo cual sin duda afecta la conducta alimentaria, pudiendo tener una relación más sana con la comida y prevenir trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia.

Se sabe que una modelo actual es 23% menor que una mujer normal, y también se ha probado con este estudio que la exposición a las imágenes de mujeres delgadas contribuye a querer aquel cuerpo no real y por ende, a adoptar actitudes poco sanas hacia su cuerpo con el objetivo de lograr una delgadez que no es sana ni apta para todos.

Al parecer, el estar rodeados por imágenes de cuerpos extremadamente delgados nos vuelve obsesivos por tener un cuerpo semejante, irreal y poco sano, lo cual sin duda influye en la probabilidad de tener una relación patológica con la comida y con nuestra imagen corporal. Por ello, es importante que las empresas de publicidad y cada uno de nosotros prestemos atención a lo que nos dice este estudio, seamos críticos y pensemos en la salud más que en una mera imagen externa, irreal, y a pesar de enaltecida por muchos, totalmente desaconsejable.

Secretos de manicura para tener uñas perfectas

Tener manos bonitas no significa pasar esmalte en las uñas, cortar a veces y ya está. Como todo nuestro cuerpo, las uñas también necesitan cuidado especial y hidratación. Muchas veces exageramos en la hora de quitar la cutícula o compramos esmalte de marcas más baratas que acaban destrozando nuestras uñas.

Decoradas o  al natural, las uñas  debes estar sanas y bien tratadas. Para dejar tusmanoscomo las de una princesa, te dejo algunos consejos básicos aprendidos directamente de los salones de belleza:

Uno de los trucos para tener las uñas bonitas es aplicar crema hidratante en las uñas diariamente, limpia la suciedad con un palillo con algodón en la punta humedecido con agua. Para obtener brillo, pasa lalimapara pulir.

Si vas hacerte la manicura, siga estos pasos:

Aplica removedor de esmaltes y corta la uña con un buen alicate, un corte reto, para que la uña quede cuadradita. Arregla las puntas con una lima.

Pasa un capa de aceite secante, eso protege tu uña y da brillo. Haga lo mismo al menos una vez al mes.

Si te gusta quitar la cutícula, aplicahidratanteantes de hacerlo para ayudar en la tarea. Empuja la cutícula con una espátula, acuérdate: retire solo los excesos, no te pases.

Aplica una capa de base. Chicas, la base realmente es muy importante. Me compré un esmalte negro y lo apliqué sin base. En la hora de removerlo, la tinta penetró en mi uña y ya no salía, tuve que estar días sin hacerme la manicura, esperando que se fuera poco a poco. Si hubiera protegido la uña con base, eso no había pasado.

Después de la base, aplica tu esmalte favorito; empieza en el medio de las uñas y empuja el liquido para los cantos. Limpia el exceso con el palillo.

Consejo de Belleza: Cinco claves para una buena limpieza facial

Es, tal vez, la rutina de belleza más importante. Una piel limpia suele ser el paso previo fundamental para una piel sana y, por extensión, radiante. Eso sí, hay una serie de pequeñas normas que te pueden venir muy bien para presumir de cutis.

• La primera rutina de belleza. Se debe adquirir desde muy joven una rutina de belleza que incluya la limpieza diaria, preferentemente por la noche.
• Tu tipo de piel. Las pieles muy grasas se beneficiarán no sólo de una limpieza nocturna, sino también de una matutina para eliminar los restos del sebo producido por la noche.
• Al aplicar… El limpiador se usa siempre desde el centro del rostro hacia fuera. Todos los gestos deben ser suaves, sin tirar del tejido.
• Zonas ‘clave’. Insiste en las aletas de la nariz, la barbilla y la frente, sin olvidar la raíz del cabello, el cuello y el escote.
• Para acabar… Aclara con agua tibia y finaliza siempre con agua fría, que ayuda a cerrar los poros. Y al secar la piel, hazlo con suavidad, apretando la toalla contra el rostro con suaves golpecitos.