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27 mar 2013

Trucos Maquillaje: aprenda cuando debes utilizar algodón, dedo o pincel para aplicar maquillaje

Además de una gran cantidad de productos de maquillaje existentes en el mercado, hay una cantidad innumerable de herramientas para su correcta aplicación, desde los más diferentes tipos de pincel, pasando por los bastoncillos y esponjas hasta nuestro propio dedo.

La verdad es que la aplicación del maquillaje es muy personal, pero existen algunas posibilidades que seguramente facilitarán la aplicación y mejorarán los resultados de tu make-up:

Pincel: es sin duda tu mejor herramienta, hay uno para cada tipo de maquillaje y para cada efecto que quieres conseguir. Merece la pena invertir algo de dinero en un buen material, que puede durar muchos años.

Dedos: son excelentes para dar un acabado en el correctivo o una esfumada en la sombra. También pueden ser utilizados para aplicar el pintalabios sin contornar la boca, dando un aire más natural. El calor y los aceites naturales de los dedos son beneficiosos para la aplicación de cosméticos.

Bastoncillos: usado para corregir la máscara de pestañas manchada, para exceso de lápiz de ojos o sombra. Son muy útiles también para esfumar. Pueden ser utilizadas para pasar el pintalabios o retirar la oleosidad y humedad de los ojos antes de la aplicación de lápiz.

Esponja: las de látex son ideales para aplicación de cosméticos líquidos, cremosos o en pasta. Son buenas para las bases y correctivos. Ya las esponjas de espuma son para aplicar maquillaje en polvo.

Algodón: son indispensables para retirar el maquillaje, prefiera los de formato de disco, que suela menos pelusilla.

En primavera, ¡frena la caída del cabello!

Es uno de los ‘efectos secundarios’ de la primavera: la caída del cabello. La nueva estación suele ir acompañada de una pérdida o caída temporal del pelo que sufre un elevado porcentaje de población. Desde la 'Clínica Opción Médica', sus expertos nos explican que el estrés que sufre nuestro pelo en invierno y el frío extremo hacen que acelere el ciclo de crecimiento de nuevo cabello. Se trata de una alopecia estacional de renovación capilar, que suele solucionarse por sí sola. Además, siguiendo estos sencillos consejos, puedes suavizar esta caída y acelerar su crecimiento:

Procura llevar una alimentación equilibrada que incluya todas las vitaminas y nutrientes necesarios, priorizando el consumo de frutas y verduras.

Protege tu cabello de la exposición prolongada al sol, el agua de mar y el cloro de las piscinas.

Evita el abuso de secadores, planchas y tenacillas. Aplica siempre un protector térmico sobre el cabello antes de usarlos.

Trata de combatir el estrés; uno de los peores enemigos del cabello, ya que favorece su caída.
Cepilla el pelo mejor con un peine de púas anchas en lugar de con un cepillo.

Lava el cabello con la frecuencia que sea necesaria para mantener el cuero cabelludo limpio y libre de grasa.

No abuses de gorras, pañuelos, horquillas, gomas u otros elementos que lo puedan dañar. Evita también los peinados que lo dejen demasiado tirante.

Utiliza champús suaves que se adapten a tus necesidades y características individuales.

23 mar 2013

Emma Watson muestra su lado más sexy posando para el libro Natural Beauty

La estrella de Harry Potter ha crecido mucho y no ha sido por arte de magia…

Emma Watson luce espectacular y casi irreconocible luego de haber posado desnuda para el libro Natural Beauty del fotógrafo James Houston, que será vendido para recaudar fondos en beneficio de la organización Global Green USA.

La actriz británica muestra su lado más sexy al posar con los hombros al descubierto, su cabello mojado y un maquillaje dramático. Emma aparece con los ojos cerrados cubriendo sus pechos con una de sus manos mientras sostiene una orquídea con la boca.

“Mi amigo está apoyando a Global Green USA con su libro Natural Beauty que ya está a la venta”, publicó en su cuenta de twitter la actriz de Las Ventajas de ser Invisible.

Luego de estas fotos, nos queda claro que Watson no tiene ningún problema en mostrar su lado seductor frente a las cámaras a pesar de que recientemente desmintiera los rumores sobre su supuesta participación en la película de 50 Sombras de Grey.

¿Qué opinan de estas sensuales fotos de la recordada Herminone Granger?

 
 

Causas y tratamiento de granos en mujeres adultas

Si pensabas que los granos eran una de las “maravillas” de la adolescencia, te equivocas. Muchas mujeres adultas de 20, 30 y 40 años siguen presentando estos problemas. Factores como estrés, problemas hormonales y dieta pobre en ciertos nutrientes pueden ser los principales detonantes de una piel llena de granos.

Conozca, a continuación, 5 importantes pasos para devolver la belleza a tu piel y dejar definitivamente la sensación de quinceañera en el pasado:

Estar constantemente preocupada y no descansar suficiente empeora bastante el cuadro de acné. El estrés y falta de suelo aumentan la producción de cortisol, una hormona relacionada al exceso de oleosidad en la piel. Encuentra tiempo para descansar y realizar actividades relajantes, además de dormir las sagradas 8 horas.

Cuanto a los cosméticos…el primero paso es lavar el rostro dos veces al día con un jabón de acido salicílico para retirar el exceso de sebo y demás residuos de la piel. Si tu piel es seca, prefiera usarlo solamente antes de dormir y por la mañana aplicas un jabón normal para tu tipo de piel.

El según paso es aplicar un hidratante facial para piel grasa. Puedes también usar una crema antiedad a base de acido retinoico, estas cremas reducen las líneas de expresión y ayudan las células renovarse más rápido.

Cuanto a la dieta, controla la ingestión de carbohidratos y azúcar. Prefiera alimentos ricos en fibras, como legumbres y verduras.

Para ayudar a mantener los poros limpios, puedes apostar en la exfoliación, dos veces a la semana. Programa también una limpieza de piel profunda con un profesional, una vez al mes.

'Tips' de belleza: di adiós a los párpados hinchados

Llega la primavera y, con ella, pronto disfrutaremos del buen tiempo y de esas noches que se alargan disfrutando de las buenas temperaturas. ¿La parte negativa? Le restamos horas al sueño. Amanecer tras una noche de fiesta con el rostro algo hinchado suele ser la consecuencia habitual de los excesos, y se manifiesta sobre todo en los párpados.

Para afinar los rasgos, nada como aplicar la crema habitual mediante un pequeño masaje a base de golpecitos con la yema de los dedos, como si estuvieras tocando muy suavemente el piano, siempre con gestos ascendentes y desde el centro del rostro hacia el exterior, para drenar.

¿Y para los párpados? Lo mejor es aplicar dos bolsas de té frío bajo los ojos, y repetir el mismo masaje anterior también en torno a la órbita ocular.

19 mar 2013

Proteger el hígado es fácil

La mayoría de las personas que practicamos deporte de manera cotidiana y solemos echar mano de complementos alimenticios para mejorar nuestro rendimiento tenemos siempre presente un aparte del cuerpo que puede verse afectada por estas costumbres, se trata del hígado, un órgano fundamental en nuestro organismo, y por lo que debemos tener siempre presente y cuidarlo al máximo. Para ello lo que haremos será daros algunos consejos para conseguir mejorar su estado y evitar un deterioro del mismo por un aserie de malas prácticas.

El hígado es un órgano fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, y por ello es necesario que lo cuidemos como es debido para evitar su deterioro prematuro y lo que ello conllevaría para nuestra salud. Simplemente lo que debemos hacer es tener más en cuenta este órgano y lo que debemos hacer para evitar que con el tiempo se deteriore. Se trata simplemente de una serie de hábitos sencillos que no vamos a descuidar y que es necesario que interioricemos, ya que nos servirán para todo tipo de personas en cualquier momento de la vida.

Cuidar la alimentación para proteger el hígado

En primer lugar vamos a destacar la alimentación como punto importante y necesario a la hora de cuidar el hígado. En cuanto a lo que se refiere a los alimentos existen diferentes puntos a tener presentes. En primer lugar es necesario que tengamos presente la ingesta de alimentos ricos en antioxidantes. Entre ellos vamos a destacar las frutas rojas, los frutos secos, la manzana, los cítricos, las verduras de hoja verde… Todos estos alimentos al aportarnos antioxidantes lo que harán será conseguir que los radicales libre que atacan a nuestro organismo tengan menos efecto, pues protegerán a las células frente a sus ataques, cosa que en el caso del hígado es necesaria debido a que sufre mucho desgaste por el alto nivel de trabajo que tiene.

Otro aspecto a tener en cuenta a la hora de seguir una alimentación correcta es evitar el abuso de nutrientes como las proteínas, ya que se asimilan a través del hígado. Cuando mantenemos durante largos periodos de tiempo una ingesta abusiva de estos nutrientes, lo que podemos conseguir es una sobre carga en el trabajo que tiene que realizar el hígado. Este exceso de trabajo puede traer consigo un desgaste del hígado que puede acabar por pasarnos factura en forma de dolencia en este órgano. Por ello en una dieta deportiva debemos evitar sobrepasar esos niveles pues los daños pueden ser elevados.

Evitar el alcohol y el tabaco

Existen otros hábitos muy negativos para el correcto funcionamiento del hígado. Nosotros en esta ocasión nos vamos a detener en la ingesta de alcohol y tabaco. El alcohol es una sustancia que se digiere y se asimila a través del hígado. Este proceso requiere un trabajo extra para el hígado, por lo que el deterioro de éste será mayor. En el caso del tabaco el riesgo para el hígado está en las toxinas que nos aporta al organismo y que pone en peligro la salud celular del mismo, ya que al fin y al cabo se trata de radicales libres que pueden afectarlas. Algunos medicamentos pueden afectar al hígado también, por lo que es necesario tener cuidado con su uso y no hacerlo sin prescripción médica.

La importancia del deporte para proteger el hígado

El deporte es fundamental también para mantener un buen funcionamiento y una salud adecuada del hígado. Junto al deporte destacaremos la ingesta habitual de líquidos e infusiones como el té verde, que nos ayudarán a depurar el hígado y eliminar cualquier residuo que se acumule en él. Otro punto a tener en cuenta a la hora de proteger el correcto funcionamiento del hígado es evitar darnos golpes en esta parte del cuerpo, ya que un golpe fuerte puede hacer que el hígado sufra y se altere su correcto funcionamiento para así padecer cualquier tipo de dolencia.

5 Pasos para lavar correctamente el rostro y conseguir una piel perfecta

Lavar la cara por la mañana nos ayuda a despertar, pero es también un excelente habito para quien quiere conquistar una piel bonita. Al lavar el rostro por las mañanas, limpias los poros y la oleosidad.

Lo ideal es lavar el rostro dos veces al día, una por mañana y otra de noche, así conseguirás grandes beneficios sin desequilibrar el pH de tu piel. Lavar el rostro parece una tarea simple, pero hay algunos detalles que pueden garantizar mejores resultados de los tratamientos de belleza aplicados en la zona, además de evitar irritaciones o oleosidad. A continuación, los 5 pasos esenciales para lavar el rostro correctamente:

Antes de lavar el rostro, lava las manos; es importante que estén libres de bacterias para no contaminar el rostro.

Verifica la temperatura del agua: el agua muy fría provoca choque térmico y es perjudicial para los vasos sanguíneos. A medio plazo, este choque térmico puede provocar alteraciones rosáceas en la piel. Por otro lado, el agua muy caliente deja la piel reseca y deshidratada. Prefiera agua en temperatura natural o ligeramente caliente.

Los jabones para el rostro no hacen tanta espuma como los demás, así que no hace falta aplicar mucha cantidad del producto esperando este resultado. La cantidad ideal será suficiente para esparcir por todo el rostro, incluyendo la zona del cuello.

Haga masajes en tu rostro delicadamente con la punta de los dedos para estimular la circulación; frotar la cara con mucha intensidad puede herir, arañar e incluso romper fibras de colágeno.

Pasa una esponja vegetal para conseguir una exfoliación suave en la piel, remover impurezas y células muertas. Usa la esponja dos o tres veces a la semana, ya que estimular demasiado la piel puede provocar oleosidad.

Enjagua la piel con atención y no te olvides ninguna parte; ojos, frente, zona próxima al cuero cabelludo. El acumulo de jamón puede dejar la piel irritada y reseca. Prefiera agua fría, ya que ayudará a cerrar los poros.

Seca con una toalla limpia, presionando levemente contra el rostro, para absorber el agua sin agredir la piel.

Aceites corporales, ¡sácales partido!

Son un buen aliado para aquellas personas que necesitan hidratación extra para su piel. Si estás acostumbrada a usar cremas corporales, tal vez no has probado todas las propiedades de los aceites para tu piel. Por eso, vamos a intentar darte unos trucos para que saques partido a estos productos.

• El primer paso es, tras la ducha y con la piel aún húmeda, extender un aceite corporal desde los tobillos hasta los hombros. Por cierto, evita los pies para evitar posibles (¡y muy peligrosos!) resbalones.
• El aceite “sella” el agua en la piel, aunque tardará no menos de 10 a 15 minutos en ser mínimamente absorbido.
• Pasado ese tiempo, extiende una buena hidratante por todo el cuerpo, lo que potenciará el efecto del aceite.
• Lógicamente, este no es un truco para quienes tengan que vestirse de inmediato, pues deberá dejar que la crema actúe durante al menos otros 20 minutos. Sin embargo, los resultados son más que notables, especialmente si se repite varios días.

14 mar 2013

Harry Styles le habría dicho ‘aburrida’ a Taylor Swift

La relación entre Harry Styles y Taylor Swift terminó hace varias semanas, y una fuente cercana a Taylor Swift reveló que el cantante tildó de ‘aburrida’ a su entonces rubia novia.

La pareja habría tenido una pelea cuando estuvieron en el Caribe, por lo que Harry Styles prefirió dejar sola a Taylor en el yate. Cuando el cantante volvió, se encontró con una Taylor en lágrimas, a lo que el integrante de One Direction habría optado por decir ‘Me fui por unas bebidas sin ti, porque eres asquerosamente aburrida’.

Cabe resaltar que hace algunos meses, el diario The Sun informó que la cantante había tenido una pelea con Harry, en la cual le habría dicho que tenía suerte de estar con ella.

¿Cuál es la diferencia entre tónico facial y desmaquillante?

Mi abuela siempre limpiaba la piel del rosto con un algodón embebido de agua de colonia, el resultado fue una piel libre de arrugas en plenos 80 años de edad. En su época, no existían tantas variedades de productos para cuidado del cutis. Sin embargo, actualmente son tantas las opciones que ni siquiera entendemos realmente la función de cada producto de belleza.

Si crees que los tónicos y desmaquillantes sirven básicamente para lo mismo; cada uno de ellos proporcionan resultados diferentes para la belleza y salud de tu piel, sobre todo porque algunos de ellos levan alcohol en su formula. Conozca las características de cada uno de ellos y su verdadera utilidad:

Los tónicos realizan una limpieza profunda en la piel y prepara el cutis para recibir otros cosméticos. Debe complementar el lavado del rostro con jabón específico

Los tónicos astringentes equilibran en pH de la piel, previene granos y puntos negros ya que limpia los poros. Aplica el tónico por la mañana y por la noche, todos los días, después de lavar el rostro.

Los desmaquillantes son utilizados para retirar el maquillaje, claro está, pero no son eficaces para limpiar profundamente la piel como el tónico. Lavar el rostro y aplicar el tónico tampoco quita la necesidad de remover el maquillaje con el desmaquillante. Así que es esencial el uso de ambos.

Recuérdate de tener los mismos cuidados que tienes con el rostro, también con el cuello, que igualmente está expuesta y susceptible al envejecimiento.

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