Colocarse base de maquillaje

La base es esencial para todo buen make-up. Es ella que  prepara tu piel para recibir el maquillaje, además de corregir imperfecciones ¿Sabes aquel grano indeseado o poros muy abiertos? Pues eso.

La base también es la responsable por la naturalidad del maquillaje, siempre y cuando sepas elegir la que mejor se adecua al tono y tipo de tu piel. Conociendo algunos detalles muy básicos, podrás comprar y colocarse base de maquillaje como una profesional, echa un vistazo en estas tips:

El color de la base tiene que ser muy similar a tu  color natural, en la duda, elija un tono más oscuro que tu piel.  El tipo de tu piel también es muy importante en la hora de comprar la base adecuada. Para pieles grasas, prefiera bases oil free o libre de aceites. Para pieles mixtas y frescas lo mejor son las bases cremosas o compactas.

Para aplicar la base correctamente, debes estar con el rostro limpio, hidratado y el pelo bien recogido.

Para colocarse base y hacerte un make-up prefiera lugares con luz natural, para ver los resultados reales de tu maquillaje

Con una esponja especial para base, aplica un poco del producto en la frente, mejillas, nariz y barbilla. Puedes aplicar también en el cuello y escote para unificar todo el color de la zona.

Reparte la base por toda la cara a partir de estos puntos, salvo los ojos. Garantiza que el base fue repartido de manera uniforme y listo, tu piel esta preparada para recibir tu maquillaje favorito. Entenderás toda diferencia.

La teoría de la seducción natural

Los tiempos han cambiado y las formas de ligar siguen casi igual que antes. ¿No ha llegado el momento de igualar los papeles?

Hay pocos hombres que se esfuercen por ser sinceros. En lo que a (muchos) de ellos respecta parece como si todavía fuéramos las tiernas corderitas a las que se puede engañar para llevarlas al huerto (o al establo o al matadero sentimental).

Las mujeres somos, en general, un poco vanidosas y nos gusta que nos halaguen, pero si realmente queremos que las relaciones entre hombres y mujeres sean más equilibradas deberíamos cambiar un poco el chip y actuar con más normalidad y no según las viejas formas, es decir, que ellos tienen que hacerlo todo. Un cariñoso y alegre capirotazo para todas aquellas que en el fondo esperamos que nos digan que somos únicas y luego los criticamos por insinceros y embaucadores... Y si no nos halagan lo suficiente es porque son sosos.

Seducción natural

Un poco de contradicción y complejidad son misteriosas y atractivas, pero el exceso nos confunde y les confunde. En el divertido y apasionante proceso del ligue todos los excesos son nefastos. Ni nosotras deberíamos ser tan influenciables a los halagos ni ellos deberían extralimitarse. Me quedo con el consejo de un amigo, Juan, que afirma que hay que decir en cada momento lo que la mujer desea escuchar, sin mentir, "¡pero decirlo!".

Así combinaríamos las femeninas ganas de que nos halaguen con la naturaleza masculina, que suele orientarse hacia las estrategias de caza. Para convertirnos en iguales (¿por qué un cazador no puede cazar a otra cazadora?), quizá deberíamos olvidarnos también de fingir inocencia, hacernos las tímidas, intentar quedar como buenas chicas, preocuparnos por no parecer unas frescas... etc.

En estos tiempos, nada nos impide halagarlos, tomar la iniciativa, coquetear... Sin discreción. Y disfrutándolo, que es la clave del asunto y también del éxito.

Afrontar el rechazo

Al fin y al cabo, ligar tendría que ser algo divertido y no limitarse a un objetivo concreto sino concentrarse en disfrutar del momento en sí. Y si nos llevamos un "No", deberíamos aprender de la increíble capacidad de los hombres para encajar rechazos. Que el mundo no se hunde por un "No"... Acostumbradas a que nos persigan -no, los tiempos no han cambiado tanto- cosechar un fracaso puede hundirnos a la miseria y no deberíamos permitirlo.

Vale que somos maravillosas y únicas, pero debemos aceptar que no podemos caer bien a todo el mundo ni gustarle y que, simplemente, podemos tener un mal momento.

No a los retos

La naturalidad debería ser otro de los ingredientes del acercamiento y del ligue. Vale, admitimos que ambos pueden estar un poco nerviosos, pero las estrategias hiperplanificadas tipo "ligón profesional" con sus tácticas, sus piropos envenenados, sus escalas y ascensiones no resultan. Y, por favor, si algún otro hombre me dice que tengo una pelusa en el vestido, se la traga. Lo juro (en algunos cursos de "métodos de seducción infalibles" regalan a los graduados una bolsita con pelusas para que inicien acercamientos...).

Mujeres, hagamos que este artículo circule entre los hombres como una declaración de intenciones de las mujeres y de lo que nos gusta. Y, también, que circule entre las mujeres para que hagamos una aclaración de nuestras intenciones. Especialmente a todas aquellas que se encuentran con un seductor profesional con su guión prefabricado y se lanzan a la alegre aventura de intentar sacarles de su papel, hacerles entender que ellas son diferentes o intentar que las valoren.

¿Por qué a las mujeres nos gustan tanto los retos? Y luego nos enredamos, pensamos que con nosotras será diferente... ¡y a sufrir!

Otra cosa que hombres y mujeres quizá deberíamos revisar es la tendencia a complicarnos en relaciones de pareja difíciles o enamorarnos de personas que no nos hacen ni caso o juegan con nosotros. Una de las recomendaciones que se suelen dar para ligar es "hacerse el difícil" o "hacerle sufrir un poco porque si te muestras muy interesado, se alejará". O sea, que preferimos a aquellos que nos castigan y tratan mal a los que vienen de frente y con buenas intenciones... Curioso.

Apuntes mentales

Otro de mis amigos, David, recomienda tener varios temas pensados como tabla de salvación por si uno se queda en blanco. También es un consejo que pueden seguir las mujeres si somos tímidas o si estamos tan coladas por el hombre que nuestro nivel de inteligencia parece descender hasta el electroencefalograma plano.
La ansiedad y el miedo no son una tarjeta de presentación seductora y, desde luego, no contribuyen a darnos a conocer. O sea, respira hondo, siente como el aire inunda tus pulmones y tu organismo y expúlsalo lentamente. Repite dos o tres veces y te tranquilizarás.

El poco seductor exceso

También deberíamos pedir a los hombres que no se decantaran por los excesos y no caer en ellos. O sea, uno tiene que comunicarse y conectar en lugar de intentar impresionar; tiene que ser divertido pero no un gracioso a tiempo completo que no deja de contar chistes; ser comunicativo pero no acaparar la conversación; ser sincero pero no a costa de la cortesía; interesarse por el otro pero no someterle a un interrogatorio; tener un punto de romanticismo pero sin ser ñoño... Y todo esto sin caer en el punto medio ni en la mediocridad. Nadie dijo que fuera fácil, pero para encontrar nuestra personalidad seductora primero tenemos que encontrarnos a nosotros mismos. Y sobre todo, tener personalidad y no tratar a cada mujer o a cada hombre de la misma forma, puesto que todos somos diferentes y especiales.

Las famosas se apuntan a las cejas XXL

Las cejas XXL, marcadas, intensas y, en algunos  casos, ligeramente despeinadas, son una de las claves de esta temporada. Y hay famosas que también potencian esta zona de su rostro a la que no siempre se le presta la atención que se debería.

Hemos seleccionado algunos de los looks de diferentes celebrities que no dudan en resaltar esta parte del rostro con tanta personalidad, que sirve de marco perfecto a la mirada, y que, aunque se opte por esta versión de cejas maxi , hay que mimar con esmero, pues se pueden llevar oscuras y pobladas como marca la moda, pero nunca descuidadas. "Las cejas son uno de los elementos más importantes del rostro, ya que dan la expresión de la cara. Es como el marco para un cuadro, que dependiendo de cómo sea puede dar una imagen u otra", nos apuntaba el maquillador Héctor Quer, de Estée Lauder. ¿Quieres buscar inspiración en las famosas?

Shakira se rompe un diente en el set del reality 'The Voice'

Durante la pausa de una de las grabaciones del reality de canto ‘The Voice’, Shakira sufrió un vergonzoso incidente al romperse uno de sus dientes.

El diente de Shakira se lastimó cuando la cantante intentaba morder una galleta. Pese a la cantidad de personas que hab{ia en ese momento, la cantante colombiana se tomó el pequeño problema con humor y, después de la llegada de un dentista, las grabaciones continuaron con normalidad.

Shakira se sumó al exigente jurado del reality ‘The Voice’ en reemplazo de Christina Aguilera, al que también pertenecen Adam Levine, Usher y Blake Sheldon.

Consejo de Belleza: Maquillaje para disimular cicatrices

El maquillaje puede ser un gran aliado en la hora de esconder una cicatriz indeseable o simplemente cubrir marcas como las de acné, embarazo, manchas en la piel, ojeras, etc. ¿Cuántas veces deseaste desaparecer del mundo por despertar con un grano enorme en la cara?

Hoy te enseñamos a hacer un maquillaje básico para corregir estas pequeñas imperfecciones de la piel. Para ello, necesitarás básicamente base para la piel (lo más parecido al color natural de tu piel), crema o lápiz corrector y polvo compacto.

Lo primero es elegir el tono correcto de corrector. Elija el tono más parecido a lo de tu piel y haga la prueba en la propia cara y donde haya luz solar. Muchas veces la iluminación de algunas tiendas puede cambiar el color real del cosmético.

Paso a paso para disimular cicatrices con maquillaje:

Lo primero que debes hacer es lavar bien la piel del rostro y secarla.

Aplique un poco de base en toda tu cara, eso deja la piel húmeda y preparada para recibir el maquillaje.

Aplique un poco de corrector en la cicatriz con la punta de los dedos suavemente hasta que este completamente escondida. Utiliza la cantidad de corrector que necesites.

Por último, fija el corrector conpolvocompacto. Espolvorea en la zona de cicatriz hacia fuera.

Hecho, ahora ya puedes hacer tu make-up normal, con un poco de blush, rímel, pintalabios o lo que más te guste. Truco de magia para tu día.

Saca partido a la ducha bitérmica… ¡en casa!

Cierto es que con el frío que se avecina, da más pereza pensar en una ducha a una temperatura fresca, pero para muchas personas, la ducha matinal sigue siendo un método excelente para cargarse de vitalidad a primera hora del día. Para potenciar al máximo su efecto vigorizante, es una buena opción probar con la ducha bitérmica. Tal vez la vinculas con los spas o centros de aguas termales, donde constituyen uno de los ejes de muchos tratamientos, como la ducha escocesa, por ejemplo.

Pero también puedes hacer tu ‘versión casera’. ¿Cómo? Es sencillo, tras la higiene habitual, con agua templada, usa el agua, tan fría como puedas, para recorrer el cuerpo de abajo hacia arriba, desde los tobillos hasta la cintura, y desde las manos hacia el corazón, lo que estimula la circulación y, por si fuera poco, contribuye a combatir la celulitis.

La clave es la alternancia de chorros de agua fría y caliente y, eso sí, el mejor momento para hacerlo es por la mañana. No seas perezoso... ¡te llenará de energía!

Pilates y musculación: dos buenos amigos

¿Eres de los que piensa que Pilates son sólo estiramientos o que es una clase de relajación? Nada más lejos de la realidad. La verdad es que las clases de Pilates, cuando las realizas de forma correcta, son duras y muy exigentes, hasta para aquellos que están más en forma.

Joseph H. Pilates, el creador del método que lleva su nombre, ideó un método de trabajo que sigue seis principios básicos aplicables a todas las discilplinas deportivas. Sí, también a la musculación. Os presento los beneficios que podéis obtener si aplicáis los principios de Pilates a vuestros entrenamientos con las pesas.

Concentración durante la ejecución

Mientras entrenas, ¿piensas en los músculos que estás trabajando o te distraes con el vuelo de una mosca? Al ejecutar ejercicios de Pilates, al igual que al levantar una mancuerna o tirar de un jalón, debemos ser conscientes en todo momento de las partes de nuestro cuerpo que queremos ejercitar. De esta manera activaremos las uniones o sinapsis neuromusculares, que nos ayudarán a trabajar de manera más efectiva.

Control corporal

Alguien dijo que la potencia sin control no sirve para nada… Pues estaba en lo cierto: el control corporal es la base de toda disciplina deportiva. Si levantáis hierros ya sabréis que la realizar la fase negativa de las repeticiones de una manera lenta y controlada es una de las mejores formas que existen para estimular el crecimiento muscular. En Pilates la atención se centra en esta fase negativa, logrando un ejercicio de alta intensidad.

Activación del core o centro

El core o centro del cuerpo, conocido en Pilates como Powerhouse, es el núcleo del que proceden todas las fuerzas del cuerpo que se transformarán en movimientos al ser transmitidas a las extremidades. ¿Vas a hacer una dominada? Contrae los abdominales, activa tu transverso, estabiliza tu cuerpo y tendrás mucho ganado.

Fluidez durante el ejercicio

Seguro que muchos de vosotros realizáis ejercicios funcionales: una cadena de movimientos formada por otros más simples como, por ejemplo, un burpee (flexión de pecho y salto vertical). Una ejecución fluida es aquella en la que no vemos parones entre los distintos ejercicios que forman la secuencia: esto lo lograremos cuando tengamos una buena técnica en cada uno de los movimientos aislados.

Precisión técnica

Una técnica correcta al realizar un ejercicio es incluso más importante que el peso que levantes en el mismo, pues nos ayuda a prevenir lesiones, aislar los músculos que queremos trabajar y economizar nuestro esfuerzo. Sin una buena técnica, por ejemplo, en el jalón tras nuca, podemos estar involucrando al hombro en lugar de al trapecio y al dorsal. Conocer la técnica y aplicarla es básico en cualquier disciplina para conseguir los resultados que esperamos.

Respiración controlada

El principio más importante de Pilates y el que lo distingue de otras disciplinas. En Pilates la respiración es intercostal y diafragmática, y cada ejercicio tiene establecido un patrón de respiración que favorece los movimientos que se van a realizar. Generalmente se espira o suelta el aire durante el mayor esfuerzo, igual que en la sala de pesas: ¿por qué algunos resoplan o “bufan” un poquito al levantar tremendos pesos en las sentadillas? ¡Porque están expulsando el aire! Si queréis nuevos retos probad a cambiar el ritmo de respiración e intentad inspirar por la nariz durante el esfuerzo.

Seguro que algunas de estas cosas ya las practicabais, aún antes de saber que pertenecen a los principios de Pilates. A lo mejor el Pilates y las pesas no están tan alejados el uno del otro…

Descubre si sigue enamorado de su ex

¿Piensas que aún puede sentir algo por ella? Descubre si tienes o no razón con estas 6 claves.

¿La ex de tu chico está muy presente en vuestras vidas? ¿Crees que ‘donde hubo fuego, cenizas quedan’? Te damos 6 formas de descubrir si tienes razón...

Caso 1: No ha borrado su número de móvil

TRANQUILA. Esto puede significar que continúan siendo amigos, lo que demuestra que él “es capaz de mantener relaciones maduras”, como apunta la psicoanalista Patricia Morandini. “Quizá deberías preguntarte por qué te molesta tanto un número telefónico; ¿por miedo, inseguridad, celos? Analízalo y enfréntate a esos temores”. Posiblemente para tu pareja el hecho de tener o no el teléfono de su ex no significa nada, y solo tú le das importancia. No te muestres demasiado controladora.

PONTE ALERTA. Si las llamaditas y los mensajes casi están acabando con su saldo y tu paciencia, entonces, lo tienes que hablar. La psicoanalista avisa: “si sientes que estás en una relación de pareja de a tres, actúa”. Una cosa es separarse físicamente y otra bien distinta es hacerlo psicológicamente. Háblalo, siempre respetando su intimidad, y hazle saber que te duele esa relación que mantiene (¡y cómo la mantiene!).

Caso 2: Son amigos en Facebook

TRANQUILA. No pasa nada si eran amigos antes de que vosotros empezárais a estar juntos. Es normal que tu pareja tenga una vida ADT (Antes De Ti). “Si le pides que la elimine de sus contactos, revelaría inseguridad y sentimientos de intrusión hacia el otro”, comenta Morandini. Relax.

PONTE ALERTA. Si él llena de comentarios su muro, y sale con ella y su mejor sonrisa en muchas de las fotos… ¿Es el caso? Pues baja el pulgar. “La suya es una historia pasada, -comenta Moranini- así que su Facebook tendría que estar más renovado: se trata de vivir el presente y tener un proyecto de futuro con su actual pareja, tú”. Así que tienes derecho a decirle que su actitud es inadecuada y te genera desagrado. Eso sí, ni se te ocurra quejarte públicamente en el Facebook o convertir tu muro en el de las lamentaciones.

Caso 3: Sigue en contacto con la familia de ella

TRANQUILA. ¿Todavía sigue enviándole a su ex suegra un Christmas por Navidad? Según en qué casos es asumible, sobre todo si la relación con la familia de su anterior pareja era excelente ADT. “Si han tenido hijos, además, es razonable mantener una buena relación con los abuelos” apunta la terapeuta Patricia Morandini.

PONTE ALERTA. Si tu chico queda para tomar cañas con el padre de su ex como si quisiera batir algún record de permanencia, o sigue yendo a por tuppers repletos de croquetas manufacturadas por la madre, tiene sentido que el asunto te moleste. Perpetuar así el contacto está de más, salvo que se dé una circunstancia familiar excepcional, como una enfermedad. Patricia aconseja: “hazle entender que sus acciones tienen consecuencias, tanto para su ex (se mantienen vínculos) como por supuesto para ti. La ruptura también supone separarse de sus amigos ¡ y suegros!”.

Caso 4. Quedan para tomar café

TRANQUILA. Si se encuentran por la calle y se van a tomar un cortado (no en el café donde tuvisteis vosotros vuestra primera cita, por supuesto), no hay que enfadarse… Al menos, no tanto como te gustaría poder permitirte. Es un reencuentro casual, y tú habrías actuado igual.

PONTE ALERTA. ¿Cuándo aparecen las luces rojas? Si sus cafetitos son muy a menudo, lo que significaría que ellos aún tienen cuestiones sin resolver. “Si no han tenido hijos y ya no comparten hipoteca, ¿por qué ella sigue en su vida?", comenta Patricia. "No hay necesidad de permanecer en contacto si uno lo que quiere realmente es separarse. Tal vez en unos años, si los dos han rehecho sus vidas, podrán volver a ser amigos con normalidad”. Si él prioriza apoyarla a ella en vez de ocuparse de ti, de pasar tiempo contigo, entonces tienes un motivo legítimo para decirle cuatro cosas. No es sano que él sea su mentor o su consejero. Corta sus “cortados”.

Caso 5. Todavía guarda sus fotos

TRANQUILA. Si tu chico tiene alguna que otra foto de su ex en el cajón de su escritorio y/o las conserva en su ordenador, no te preocupes. Ellos tienen un pasado en común, sus relaciones anteriores han hecho de él lo que es hoy, y la eliminación de sus fotos no hará que todo lo que ha sentido antes desaparezca. No hay que insistir en que las rompa o las borre.

PONTE ALERTA. Si su casa parece una exposición, llenita de fotos de ella o de ellos dos juntos, algo no va bien; puede ser un buen momento para demostrar que la paciencia es una virtud.... durante un rato. Si tu relación de pareja se está consolidando, espera un poco, y muy pronto serás tú la protagonista de esas fotos repartidas por doquier. Aunque... nunca está de más que vayas poco a poco, sustituyendo esas imágenes por otras en las que aparezcáis los dos (mejor que tú sola).

Caso 6. Él le hace regalos de cumpleaños

TRANQUILA. Quizá tienes a tu lado a un chico atento y cariñoso, ¡una suerte! Morandini asegura: “Si bien es cierto que lo de hacerse regalos es un tanto excesivo si uno lo que quiere realmente es romper vínculos, si ya llevan separados mucho tiempo no tendría que suponer más que un gesto de amistad, de cariño”. Analiza cómo te sientes por lo de su regalo y compártelo con él (“hará que aumente vuestra intimidad y confi anza”).

PONTE ALERTA. Si tu novio le regala un collar que ya le hubiera gustado tener a Audrey Hepburn en Desayuno con diamantes, ha llegado el momento de decir basta. Nuestra experta lo aclara: “Tu novio no tendría por qué hacer un regalo así, resulta excesivo. Regalar joyas o algo de bastante valor a una chica es muy simbólico, puede ser una peligrosa señal.” Pregúntale y si su respuesta no te satisface, busca otro chico que te cubra de joyas o de bisutería... ¡pero solo a ti! 

La constancia, ¡buena aliada de tu belleza!

Con el ritmo vertiginoso del día a día, carreras para aquí y prisas para allá, lo cierto es que no siempre dedicas el tiempo que debería a cuidarte. Sabes que tienes que hacerlo, pero la constancia no es precisamente tu mayor virtud. Y, además, no sales de casa sin echarte tu fragancia favorita, pero hay determinadas rutinas de belleza que te dan más pereza. Vamos a intentar convencerte resumiéndote los beneficios de alguna de ellas para animarte así a ponerlas en práctica. Al final, son sólo unos minutos que le pueden venir muy bien a tu imagen.

Exfoliación, aliada de tu cutis
Es, tal vez, una de las rutinas de belleza más necesarias y menos utilizadas. Y es que, mientras que aplicar crema hidratante forma parte del día a día de muchas personas, son muchas las que nunca han limpiado de células muertas su piel. Y eso pese a que seguramente que has oído hablar un montón de veces sobre los beneficios de la exfoliación para tu piel. Pues bien, todo eso es absolutamente cierto. Y es que la exfoliación o peeling arrastra las células muertas de la superficie de la piel, realizando una especie de ‘barrido’ intensivo que ayuda a darle luminosidad y tersura, así como a atenuar la acumulación de impurezas en los poros.

Protector solar, todo el año
Si sólo aplicas protector solar en verano, cuando te tumbas a tomar el sol, estás haciendo un flaco favor a tu piel. Los efectos nocivos de los rayos solares se notan también en invierno, por lo que deberíamos usar protector solar cada día o, en su defecto, una de las múltiples opciones que existen en el mercado de cremas hidratantes con SPF, con lo que así matas dos pájaros de un tiro. Ojo, además, con los días nublados... La radiación solar es capaz de traspasar al 40% las nubes y si te descuidas y no te proteges puedes terminar quemado en un día nublado.

Pasar por la peluquería, bueno para tu cabello
En estos tiempos de prisas y carreras, tal vez no encuentras hueco para pasar por la peluquería para dedicarle una cura de salud a tu cabello. Pues deberías tener en cuenta que es importante, si quieres presumir de melena, acudir a tu peluquería cada dos meses para cortar las puntas y mantenerlas sanas. Además, cortar el pelo no asegura un crecimiento más rápido, pero si más sano del mismo. Eso sí, es fundamental invertir en un buen corte porque te va a permitir arreglártelo luego tú en casa en pocos minutos.

La importancia de limpiar la piel cada día
Una piel limpia es el primer paso para una piel sana. Ese es uno de los principios básicos de la belleza de tu cutis. Tal vez te has preguntado si es necesario limpiarla al final del día incluso si no te maquillas. Lo cierto es que sí. ¿La razón? La producción natural de sudor y grasa, así como la influencia de agentes medio ambientales como la contaminación, depositan sobre el rostro un velo de impurezas que conviene eliminar con suavidad, para tampoco irritar ni dejar la piel excesivamente desprotegida.

Apúntate a la mascarilla para tu pelo
Aportan a nuestro cabello una hidratación y un cuidado extra y logran que el pelo mantenga el grado de humedad correcto. Y, además, las mascarillas mejoran la textura y la suavidad del cabello incluso en los muy secos y castigados y protegen nuestro cabello de futuros daños. La frecuencia de uso depende del estado de salud del cabello, pero se recomienda empezar el tratamiento utilizándola de dos a tres veces por semana y, posteriormente, una vez a la semana.

Consejos para cuidar y hacer crecer las uñas naturalmente

Consejos para cuidar y hacer crecer las uñas naturalmente. La smanos y las uñas son nuestra tarjeta de presentación, por lo que debemos cuidarlas al máximo. Además, están expuestas a agresiones continuas.Te explicamos algunos remedios naturales para mantener tus uñas sanas.

Tanto el frío como el calor y los productos químicos afectan la estética de las manos y de las uñas. Durante el invierno, o con el uso de algunos jabones antisépticos, es común que las manos se resequen. Para hidratarlas no basta con utilizar una crema específica, sino que debes realizar un bañohidratanteuna vez a la semana. La mejor manera de hacerlo es mezclando un poco de aceite de oliva con unas gotas de aceite de coco o almendras.

Para tener tus manos bien suaves también puedes mezclar glicerina líquida con unas gotas de zumo de limón y sumergir allí las manos. Es un verdadero placer sentir la suavidad que nos queda en la piel. Además, también ablanda las cutículas.

Esta receta casera te ofrece una solución efectiva para acabar con uñas cortas y quebradizas. Tienes que mezclar un ajo machacado junto con 100 cm3 de agua en un recipiente y llevarlo al fuego. Déjalo hervir el tiempo necesario y luego añade el jugo de limón y envásalo en un recipiente vacío de esmalte. Aplica sobre tus uñas, todas las noches antes de acostarte, de modo tal que haga efecto mientras duermes, sin que sea removido por las tareas cotidianas.